Шейпинг для всех ( Часть 2 )





Шейпинг для всех ( Часть 2 )
Предлагаемый комплекс упражнений рассчитан на занятия два раза в неделю. Если Ваша фигура нуждается в существенной коррекции - на занятия четыре раза в неделю. Два инструктора будут выполнять различные программы: для начинающих и для более подготовленных. Вы сами сможете увеличивать или уменьшать нагрузку путём изменения длительности и темпа выполнения упражнений.




Сообщить о НЕРАБОЧЕМ ВИДЕО


Также смотрите:



Категория: Гимнастика, фитнес, йога,танцы | Добавил: video-seti (22.03.2015)
Просмотров: 980 | Теги: всех, Часть, для, шейпинг | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
ComForm">
avatar

Видео рецепты ...